Citim:
|
Postimi origjinal ėshtė bėrė nga Paradox_13
Stresi..
Q'farė ėshtė stresi..?
Stresi ėshtė reagimi fizik dhe emocional ndaj rreziqeve dhe kėrkėsave.
Tri lloje tė streseve qė mundė tė shkaktohen nga rrethana tė mbrendėshme
dhe tė jashtme janė:
-Shqetėsim ose ankth.
Ky lloj stresi ndodhė kurė mundėsit pėr tė arritur njė qėllimė tė dėshiruar
pengohen ose ndalohen,p.sh.ndjenja tė tilla pėrjeton dikush qė pėrpiqet tė
mėsoj nė njė dhomė tė zhurmshme osė ku ka shumė njerėz.
-Konflikt.
Ndodhė atėher kurė duhet tė zgjedhėsh nė mes dy mundėsive,psh kurė njė
adoleshent duhet tė vendos tė zgjedhė nė mes asaj qfar duan prindėt apo
qfar don shoqria.
-Presion.Ndodhė kur dikush nxitet apo detyrohet tė bėj diqka pėr tė cilin veprim
nuk ndihet shumė i sigurtė pėr ta bėr.
P.sh.kurė njė adoleshent ėshtė i detyruar tė pij duhan,alkohool,apo qė
ėshtė mė e keqja edhe drogė,nė mėnyrė qė tė jet i pėlqyer nga shokėt dhe shoqėria.
-Ndikimi i stresit tek njeriu.
Stresi ndikon tek trupi i njeriut duke shkaktuar tension te lartė tė gjakut ose
sjellje tė dhunshme.
Ndikon tek emocionet duke shkaktuar ndjenja shqetsimi,inati ose mosbesimi tek vetja.[/size].............................
|
Faleminderit Paradox, tash po e kuptoj qfare po ndodh me mu