Higjiena e gojes

[Linka_pz]

Higjiena e gojes






Si te kujdesemi per dhembet dhe mishin e dhembeve?
Larja e dhembeve rregullisht dhe perdorimi i fillit dentar ndihmon ne shendetin e dhembeve dhe mishit te dhembeve, dhe parandalon kariesin dentar dhe semundjet e mishit te dhembeve.
Pse eshte higjiena e gojes e rendesishme?
Higjiena e gojes parandalon problemet dentare – kryesisht formimin e pllakes dentare dhe gurezave, te cilat jane faktoret kryesore ne krijimin e problemeve te mishit te dhembeve si dhe kariesit (prishja e dhembeve)
Pllaka dentare eshte nje depozitim i bardhe dhe i bute i cili krijohet ne siperfaqet e dhembeve. Formohet kur bakteriet (sporet) bashkohen me peshtymen dhe ushqimin. Pllaka permban rreth 400 lloje bakteriesh. Ju mund te hiqni ate duke mbajtur nje higjene te mire te gojes.
Kalkulus, ose ndryshe gurezat, eshte pllake e kalcifikuar dhe e forcuar. Ngjitet fort pas dhembeve. Ne pergjithesi largohet nga dentisti me instrumenta te vecante.
Kariesi (prishja e dhembeve) jane vrimat te cilat krijohen ne smaltin(enamel) e dhembeve. Nje nder shkaqet kryesore te kariesit eshte mbledhja e pllakes. Bakteriet ne pllake formojne acid pas reaksionit te tyre me sheqerin dhe nishesten qe ndodhet ne ushqime. Acidet mbahen ne kontakt me dhembet me ndihmen e pllakes dhe me kalimin e kohes shkaterrojne smaltin dhe dentinen.
Semundjet e mishit te dhembeve (paradontozat) jane infeksioni dhe inflamimi i indeve qe rrethojne dhembet. Pllaka dentare eshte shkaku kryesor per formimin e ketyre semundjeve. Pllaka permban disa lloje bakteriesh te cilat shtohen me zhvillimin e semundjeve periodontale. Semundjet periodontale ndahen ne dy lloje sipas shkalles se zhvillimit te semundjes.
Gingivitis eshte inflamimi i mishit te dhembeve. Ka shume lloje por ne shumicen e rasteve jane te shkaktuara nga pllaka dentare.
Periodontitis ndodh ne qofte se gingivitisi keqesohet dhe progreson drejt indeve mbeshtetes te dhembit si membrana periodontale dhe procesi alveolar (kocka rreth dhembit).
Semundjet e mishit te dhembeve jane shkaktaret kryesore ne humbjen e dhembeve ne moshat e vjetra. Eshte gjithashtu shkaktari kryesor i eres se keqe te gojes(halitosis). Megjithate semundjet e mishrave te dhembeve ne shumicen e rasteve jane te sherueshme.
Higjera rutine e gojes
Eshte e rendesishme qe te behet zakon pasja e nje higjene te mire te gojes duke perdorur furcen dhe fillin dentar cdo dite.
Larja e dhembeve
Dhembet duhet te lahen te pakten dy here ne dite. Perdorni furce me fije te buta. Koka e furces duhet te jete aq e vogel sa te futet ne te gjithe pjeset e gojes. Furca si rregull duhet te nderrohet cdo 3-4 muaj. Shume veta mendojne se nje furce elektronike kryen nje pastrim me te mire prandaj ato jane bere kaq shume popullore kohet e fundit. Eshte e keshillueshme qe te perdoret nje paste dhembesh qe te permbaje fluorid. (fluoride ndihmon ne parandalimin e kariesit)
Filli dentar
Filli dentar duhet te perdoret te pakten nje here ne dite pasi te lahen dhembet. E preferueshme eshte dy here ne dite.(Shume njerez te cilet nuk e kane perdorur me pare habiten se sa shume copera mund te hiqet duke perdorur fillin dentar si suplement i furces)
Ditet e para kur fillon perdorimi i fillit dentar nga mishi i dhembeve mund te dale pak gjak. Duhet te ndaloje brenda disa ditesh. Ne qofte se dalja e gjakut vazhdon kontaktoni dentistin tuaj sepse gjaku nga mishi i dhembeve eshte tregues i fillimit te semundjeve te mishit te dhembeve.
Cfare mund te beni tjeter?
Zakonisht masat e mesiperme jane te mjaftueshme. Por :
-Shume njerez perdorin gjithashtu gargara antiseptike cdo dite per te parandaluar semundjet. Per individet qe nuk jane te afte te perdorin furcen e dhembeve gargarat antiseptike luajne nje rol te rendesishem ne pastrimin e dhembeve.
-Gjuha mund te pastrohet pasi te lani dhembet. Ky veprim mund te kryhet me ane te furces se dhembeve ose me ane te disa furcave te vecanta per gjuhen.
-Ne qofte se jeni duhanpires duhe te keni si qellim lenjen e duhanit. Pirja e duhanit eshte faktor risku per semundjet e mishrave te dhembeve.
-Ushqehuni me nje diete te shendetshme. Evitoni ushqimet dhe lengjet qe kane permbajtje te madhe sheqeri. Sheqernat jane ushqim per bakteriet i cili me vone kthehet ne acid nga keto te fundit duke shkaktuar karies.
-Ne qofte se do i jepni ilace femijeve, sipas mundesive perdorni ilace qe nuk permbajne sheqer.
-Perdorimi i cimcakezave pa sheqer pas ushqimit rrit rrjedhjen e peshtymes e cila luan nje rol te rendesishem ne pastrimin e gojes.
Disa pika te tjera te rendesishme
-Femijeve duhet ti mesohet higjena e mire e gojes sa me heret qe te jete e mundur.
-Beni kontroll dentar sipas intervaleve te rekomanduara nga dentisti juaj (te pakten nje here ne vit).
-Per ndihme dhe keshilla te metejshme kontaktoni dentistin tuaj.

[Kavaleri]

Ju pershendes Linka.
Un dashta pak me shtu rreth gojes, te gjith e kemi nje er ne goj, sidomos ne mengjes.
Por disave ju vjen edhe mbasi e pastrojn gojen, nuk e di ndoshta prej synustve, apo dhembeve te krymbur?
Kam kaluar me nje turke bukuroshe e rral jam nda sun kam mujt me duru eren.
Pasataj kam nje shok edhe shok edhe te afert kshtu familiarisht me ate sun rri as gjysem ore bashk, veq adin shok se po mu nda edhe me at hahah, edhe ky ka ber op te synustve prap mbas 1 muaje njejt sikur me par un kur udhtoj diku me ket duhet mi nejt gati me i bo hyzmet me sakeza se kur e hap gojen me fol kuku me mbyt ne vend.
Un hiq su ni duroj qito erna mama mia, zot runa.

[Naki]

Një temë mjaftë interesante,higjena e gojës është e një rëndësije te veqantë të keshë dhëmbë të shëndoshë ka efekte të shumta për organizmin e njeriut,sidomos për sistemin e traktitdigjestiv apo të tretjes,pastaj ka rolin estetikë dhe komunikativë.
Aromat apo erërat çë produktohen nga goja mund të jenë të shkaqeve të ndryshme,nga marrja e ushqimit të pasura me qepë dhe hudra,nga defektet e dhëmbëve dhe mukozes,nga gastriti i lukthit, dhe sëmundjet e melqisë.
Vertetë higjena e gojës neutralizonë aromat e pa deshiruara dhe ndjejmë një freskipër disa orë.
Personat që kanë problemë me aromen e gojes preferohet më shpeshë të pastrojnë dhëmbët dhe hapsiren e gojës.
Tani veq ka lloje të shumta të solucioneve për shpërlarjen e gojës,në qdo apothekë apo Qendra te mëdha komerciale ushqimore.

Një Solucion në formë pikash SALVIATHYMOL është mjaftë efektivë në mirëmbajtejen e mukozës së dhëmbëve dhe neutralizonë pezmatimet e Gingivitit,mastitit dhe formimin e gurëzëve,dhe ka një efektë të aromes së mirë për 6 orë.
Në apothekat e Gjermanisë,Zvicrres,Austrisë dhe vendeve Skandinavike një Dozë prej 20 ml kushtonë 5 euro dhe nuk nevoitet receptë.

Pregaditja e solucionit:

20 pika salviathymol treten në 100ml ujë të vokët dhe shpërlajmë gojen duke mbajtur tretjen për 20 sekunda në gojë,

Preferohet 3-5 herë në ditë të bëhet higjena e gojës në një interval një javorë.


Duke ju dëshiruar shëndet ju përshëndes!

Naki

[rilinda]

Postimi origjinal është bërë nga Kavaleri

Ju pershendes Linka.
Un dashta pak me shtu rreth gojes, te gjith e kemi nje er ne goj, sidomos ne mengjes.
Por disave ju vjen edhe mbasi e pastrojn gojen, nuk e di ndoshta prej synustve, apo dhembeve te krymbur?
Kam kaluar me nje turke bukuroshe e rral jam nda sun kam mujt me duru eren.
Pasataj kam nje shok edhe shok edhe te afert kshtu familiarisht me ate sun rri as gjysem ore bashk, veq adin shok se po mu nda edhe me at hahah, edhe ky ka ber op te synustve prap mbas 1 muaje njejt sikur me par un kur udhtoj diku me ket duhet mi nejt gati me i bo hyzmet me sakeza se kur e hap gojen me fol kuku me mbyt ne vend.
Un hiq su ni duroj qito erna mama mia, zot runa.

Era e keqe e gojës (Halitosis)

Halitosis, ose siç njihet ndryshe era e gojës, është shumë e përhapur. Njerëz të çdo moshe mund të kenë halitosis, duke përfshirë: -Individët me higjenë të keqe të gojës.
-Të moshuarit, fëmijët dhe invalidët që kanë vështirësi për të mbajtur higjenën e gojës.
-Individët të cilët mbajnë aparate në gojë duke përfshirë braketat si dhe protezat.
-Duhanpirësit jo vetëm që janë të predispozuar për halitosis por janë të predispozuar dhe përkundrejt sëmundjeve të periodosiumit (të cilat janë shkak i erës së keqe të gojës).
-Njerëzit që kanë gjendje të veçanta mjekësore, kavitet në dhëmb, dhëmb të thyer, absces të dhëmbit, sëmundje të paradonsiumit, alkolistët, diabetikët e pakontrolluar, të sëmurët me sinuzit, alergji, infektime të tonsilave dhe mushkërive (si bronkit), si dhe gojë të tharë(dry mouth). Goja e tharë është rezultat i dietës të pasur me proteina, dietë jo-fibrose, ose ndonjë patologji tjetër.
-Individët që përdorin medikamente.
-Është vërtetuar që disa medikamente si; suplemente vitaminë, antihistaminike, medikamente kardiake, droga psikiatrike, etj. bllokojnë pështymën dhe krijojnë gojë të tharë, duke shkaktuar halitosis. Goja e tharë gjithashtu krijon etje jo të zakonshme si dhe kavitacione në dhëmb- një burim për halitosis sërish.
Njerëzit që nuk ushqehen mirë mund të kenë erë të keqe e cila shkaktohet nga ushqime të veçanta të cilat bëhen shkak i dehidrimit të trupit , duke përfshirë: sodën dietike, qepën, specat, lakrën, si dhe kafja. Pjesë të ushqimeve të pasura me proteina ngelin midis dhëmbëve duke shkaktuar halitosis.

Origjina bakteriale e erës së keqe
Kërkuesit kanë arritur në përfundimin se kontakti i ajrit me bakteriet brenda në gojë shkaktojnë halitosis.
Një përqindje e vogël e origjinës së erës së gojës vjen nga hunda. Ka një numër stimujsh në gojë të erës së keqe nga hunda. Disfunksionimi i hundëve duke përfshirë anormalitetet gjenetike në rrugët e frymëmarrjes që ndodhen në hundë bllokon rrjedhën e sekrecioneve të hundës. Bakteriet që ndodhen në hapësirat (sinusët) mund të kalojnë nga hunda në pjesën e mbrapme të gjuhës ku mund të akumulohen nëqoftëse do të ketë mungesë të higjenës së gojës si dhe rrjedhë jonormale të pështymës.
Në qoftë se pllaka bakteriale nuk hiqet nga dhëmbët, mishrat e dhëmbëve ose midis dhëmbëve ajo vazhdon të rritet dhe shkakton halitosis, kavitete në dhëmbë dhe sëmundje të mishrave të dhëmbëve.

[Linka_pz]

himbja e Dhembit



Çfarë duhet te dini



Dhimbja e dhëmbit është zakonisht pasoje e një kaviteti formuar nga dekompozimi i indit të dhëmbit, njohur ne stomatogji si ‘kariesi dhëmbit’. Pastrimi i kavitetit dhe mbushja e tij do të evitonte dhimbjen që më shumë mundësi vjen duke u rritur.





Shkaqet



Kavitetet nisin nga ngjitja e plakës në sipërfaqen e dhëmbit duke formuar kështu ushqim për bakteret. Bakteret dhe disa acide formojnë në sipërfaqen e dhëmbit një mikrokrater që është i predispozuar të mbushet me material të dekompozuar e me kalimin e kohës të depërtoje brenda dhëmbit. Arsye te tjera qe mund të shkaktojnë dhimbje dhembi janë; dëmtim i buzës, krisje e dhëmbit, kontakti me temperatura shumë të larta ose të ulëta, infeksion i dhëmbit ose i sinuseve, si dhe pas ndërhyrjeve të ndryshme tek ato.



Simptomat (Shenjat)



Dhimbja mund të jetë e mprehte, termike ose pulsuese. Mund të shfaqet me seanca, të përfshije gjithë gojën ose vetëm një pjese te saj. Ushqimet e ftohta ose të nxehta, kafshimet e bluarjet mund të rrisin dhimbjen. Simptoma të tjera të mundshme përfshijnë temperaturë dhe fryrje te mishit të dhëmbëve.



Çfarë duhet të bëni



Derisa të mund të konsultoni një dentist, përdorni mjekime qetësuese si acetaminophen apo ibuprofen për të qetësuar dhimbjen. Vaji i karafilit (Sysygium aromaticum) mund të jetë efikas. Pastroni mbetjet ushqimore nga kaviteti me një kruajtëse dhëmbësh. Lyeni një copë pambuk me të e vendoseni te dhembi duke treguar kujdes të mos prekni gjuhen. Mund të vendosni kompresa me akull mbi nofull e të eviton të nxehtat sepse mund të shtojnë dhimbjen. Për te evituar një tjetër atak dhimbjeje, kontrolloni dhembet tuaj çdo 6 muaj, lajini 2 here në dite e përdorni fill dentar një herë në ditë. Por kujdes, mos përdorni alkool ose aspirinë direkt mbi dhembin që ju dhemb sepse shkakton acarim të mishrave të dhëmbëve.
Kontaktoni dentistin tuaj nëse keni rritje temperature apo keni rritje të dhimbjes. Kërkoni ndihme te menjëhershme nëse keni fryrje në fytyrë, nofulla, faqe, sy ose qafe.

[Linka_pz]

Zbardhimi i Dhembeve


Koncepti i estetikes qe simbolizon bukurine dhe te pelqyerit nga njerezit ndryshon shume nga nje kulture ne tjetren. Kultura te ndryshme i ngjyrosin dhembet e tyre me te zeze ,por sic duket kohet e fundit dhembet e bardhe te Hollywood’it kane me teper popullaritet. Lehtesimi i perdorimit te agjenteve zbardhues te dhembeve ka bere qe jo vetem njerezit publik por te gjithe te kene mundesine e zbardhimit te dhembet.
Ka dy lloje menyrash per zbardhimin e dhembeve:

1. Zbardhim te Stomatologu (Office Bleaching); dhe
2. Zbardhimi ne kushtet e shtepise nga vete pacienti (Home Bleaching)

Le t’i hedhim nje sy zbardhimit te dhembeve nga vete pacienti me disa pyetje pergjigje.


Çfare eshte zbardhimi i dhembeve dhe nga se perbehet ky sistem

Eshte nje proces kimik me te cilen hiqet ngjyrosja e enamelit dhe dentines. Sistemi eshte i perbere prej nje pllake dhembesh te vecante dhe te holle plastike si dhe nga xheli zbardhues.Pllaka e holle plastike vendoset ne gojen e pacientit naten para gjumit.


Shkaqet e ngjyrosjes se dhembeve

Shkaqet jane te shumta por me te perhapurat jane :

• Kafja
• Çaji
• Kola Kola
• Cigarja
• Mosha
• Perplasje dhe trauma
• Disa antibiotike (tetraciklina ,minociklina, etj.,)
• Perdorim i tepert i floridid
• Semundje sistemike te trupit dhe malformime gjenetike te dhembeve
• Degjenerimi i nervave
• Mbushjet me amalgam

Kush mund t’i zbardhe dhembet


Pervec grave shtatzena mund ta bejne pothuajse te gjithe;varet gjithashtu nga sasia e ngjyrosjes dhe durimi i pacientit. Stomatologu eshte ai qe percakton nepermjet nje kontrolli te pergjithshem te gojes dhe dhembeve ne eshte apo jo i mundur nje process i tille. Zbardhja e dhembeve eshte nje proces ideal per ata te cilet i kane dhembet e shendetshem dhe deshirojne ti kene ata me te bardhe dhe me te shndritshem. A eshte kjo menyre e sigurt? Sipas kerkimeve asnje nga zbardhimet e dhembeve qe behen nen kujdesin stomatologut nuk eshte e demshme per dhembin dhe mishrat e dhembeve.



Si funksionon ky sistem

Xheli vendoset ne nje shtrese te posatshme per gojen tuaj. Komponentet aktiv te xhelit pas shperberjes clirojne oksigjen i cili zbardh ndermjet nje procesi kimik heq njollat e ndryshme te enamelit dhe dentines. Perberja e dhembit nuk prishet vetem zbardhet ngjyra e tij. Pergatitet nga stomatologu nje pllake dhembesh e posatshme per pacientin.Para gjumit vendoset xheli brenda kesaj pllake e cila me pas vendoset ne goje dhe pacienti fle.Pas zgjimit lahen dhembet.





A ka ndonje efekt anesor

Mund te krijoje sensivitet kunder te ftohtit ne disa njerez. Nje efekt tjeter eshte sensivitet provizor i dhembeve dhe mishrave te dhembit. Te gjitha keto efekte zhduken perfundimisht mbasi nderpritet terapia ose ne 1-3 dite mbasi perfundon terapia e zbardhjes.






Sa kohe zgjat kjo terapi


Sipas personit rezultati mund te merret brenda 3 seancash. Por kur kemi ngjyrosje te medha terapia mund te zgjatet ne me teper se 3.



Pas perfundimit te terapise sa permanent eshte ky zbardhim

Dhembet do jene gjithmone me te bardhe se ngjyra fillestare. Por kur kemi njolla te medha ndihet nevoja qe pacienti nje here ne 6 muaj ta rinovoj terapine per 1-2 net.

[Linka_pz]

Stomatitet




Stomatitet janë inflamacione të mukozës së gojës ndersa gjingjiviti ështe inflamacion vetëm i mishrave të dhëmbeve.
Stomatitet shkatohen nga mikrobë virulentë që hyjnë në gojë nga jashtë ose me anën e gjakut, ose mikrobe saprofitë që gjenden zakonisht në kavitetin e gojes dhe që virulentohen si pasoje e dobësimit të mekanizmave mbrojtës të organizmit. Këto mikrobë janë zakonisht streptokoket. Këto infeksione favorizohen nga disa faktorë lokalë dhe te pergjithshem si;
-dëmtimi mekanik i mukozës (tartar, trauma gjatë përtypjes, proteza, etj.),
-lëndë antiseptike irituese,
-ndryshimi të flores bakteriale nga përdorimi i antibiotikeve,
-çrregullime te daljes së dhëmbëve të syrit,
-sëmundje infektive,
-avitaminoza B, PP, C, çrregullime endokrine,
-sëmundje të gjakut, të metabolizmit, sëmundje kronike dobësuese dhe intoksikime ekzogjene, medikamentoze, profesionale, aksidentale (ar, zhivë, etj.).
Diagnoza shpesh është e vështirë për arësye të ndryshme. Së pari duhet të kërkohen lezionet mukoze karakteristike për semundjet e ndryshme: eritemë e thjeshtë ; eritema me erozione; eritemë me hemoragji difuze; ulçerime; vezikula; afta; gangrenë.
Stomatiti vezikular
Herpesi viral që lokalizohet kryesisht në buzë, disa herë edhe në gjingjivat shoqërohet nga shenjat e përgjithshme të infeksionit akut (pneumonia, menengiti, gripi, semundjet e të ftohurit, etj.).
Ne mukoze formohen fshikëza të vogla me lëng seroz që çahen dhe bashkohen në formë ulçerimi të mbuluar me kore.
Mjekohet me antibiotikë dhe shpëlarje, gjithashtu rekomandohet marrja e vitaminës B1.
Stomatiti aftoz
Afta është një vezikulë e mbushur me një lëng të bardhë që, pas çarjes, ulçerohet me një fund ngjyre gri.
Simptomat janë: dhëmbje djegëse, shumë të bezdisshme; zakonisht formohen 1-2 afte, që lokalizohen në fornikset gjingjivale. Vazhdojne 5-6 dite. Dalin prapë në të njejtin vend pas disa muajsh.